花房(kabou)で～す

朝から、運動してます
頑張る～頑張る～(p^-^)p

三日坊主ではダメなので無理しない程度に・・

柔軟して〰️〰️縄跳びして〰️〰️それから〰️〰️フラフープ

外では恥ずかしいから、室内で
今、いいものがあるので〰️〰️す

コードレス縄跳び
これなら、室内でOKヽ(*´∀｀*)ﾉ

飛んだ回数、消費カロリーまで教えてくれちゃう
これで全て完璧
あとは、やる気！元気！ファイト！
リンダさまの〰️〰️音楽を聴きながら〰️〰️リズムにのって〰️〰️

私にもスポーツの神様が舞い降りました～ヽ(*´∀｀*)ﾉ
ということで、日々頑張りま～す

では、また、来週～

追伸
昨夜、まいぷれを見てご来店下さいました旅人さま
この場を借り、お礼申し上げます。
誠にありがとうございましたぁ